身體覺察工作坊｜即將滿班，請儘速報名
最近的你，是否也感覺到——
肩膀越來越緊、睡眠變得淺、心裡好像一直處在「撐著」的狀態？
如果生活、工作、人際讓你有點累，也許是時候，給自己一段真正安靜的時間。
我們特別開了一堂 「身體覺察工作坊」，透過音樂、呼吸、輕柔律動與想像，引導你重新認識自己的身體，讓緊繃慢慢鬆開，帶你找回流動、穩定、溫暖與內在力量。
這堂課非常適合 40 歲以上、總是為別人忙碌的你：
想放鬆、想讓心安靜、想重新連結身體、或正準備開始探戈的朋友，都會在這裡感受到溫柔的陪伴。
如果你的生活正需要一個「可以慢下來」的出口，
這堂課，正是為你準備的。
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身體覺察工作坊｜即將滿班，請儘速報名
⏰【活動資訊】
🎯 適合對象
1. 想紓壓、身心緊繃的人
2. 渴望自我照顧與內在安定的人
3. 在人際或工作中容易累的人
4. 準備接觸或提升舞蹈基礎的人
無需任何舞蹈基礎。
🙋♀️ 師資：
張維倫（兩兩探戈藝術總監）
何宇平（各大學、國中、教室、開課平台專業芭蕾老師）
🕓 時間：
每個月一個場次：星期四 2:00-4:00 pm
⛪️ 地點：兩兩探戈（台中市西區美村路一段743號三樓）
🧘 服裝：舒適好活動的褲裝，可自備毛巾
⚜️ 學費：$1,000。早鳥優惠價$950，兩人合報$1,800（5/31前繳費）
🔟 十人開班，20人額滿